Da gint es sogar eine Nachrüstung von BMW (ich gehe mal von aus, du hast einen Sportsitz)
Zwischen den Seitenschenkeln der Sitzschale unten und der
Lagerstelle der Neigungsverstellung muss auf beiden Sitzseiten ein ORing
montiert werden (BMW-Teile-Nr. 07 11 9 906 356 O-Ring 1,8 x 1,8 2 je Sitz).
1. Sitzlängsverstellung in die hinterste Position fahren.
2. Sitzhöhenverstellung in die oberste Position fahren.
3. Sitzneigungsverstellung in die oberste Position hebeln.
4. Schraube der Sitzneigungsverstellwelle auf beiden Seiten
entfernen
5. Zwischen Seitenschenkel der Sitzschale unten und Lagerstelle
ist ein O-Ring 1,8x8,0 dazwischen zu legen. Dazu sind die
Seitenschenkel mit einen Schraubendreher etwas wegzubiegen
6. Seitenschenkel wieder zurückbiegen und die entfernten
Schrauben wieder montieren
Ansonsten habe ich auch ein quitschen von der Kunststoffabdeckung der Verstellhebel gehabt. Das habe ich mit Butylschnur beseitigt.