Bzgl. Verbrauch, schau mal hier im e34 Forum. Da schwirrt die letzte Zeit immer mal wieder ein Thread rum, in dem viele ihren Verbrauch gepostet haben.
Aber ein Verbrauch von 20 liter ist selbst für Stadtfahren zu hoch. Kann div. Ursachen haben, geht los bei Zündkerzen für paar Euro und hört bei Lamdasonde für paar 100 Euro auf.
Domlager an sich kann man auch wechseln, ohne den Dämper zu zerstören. Es ist allerdings so, dass sich u.U. die Stange vom Dämpfer mitdreht, wenn man die große Mutter oben öffnet. Das ist nicht besonders gut für einen Dämpfer, aber zerstört wird er dadurch nicht gleich. Wie alt sind denn Deine Dämpfer. Vielleicht sollten die auch gleich mit getauscht werden, wenn sie schon einiges aufm Buckel haben.