Hallo,
ich habe 15 Jahre 7 Nacht-2 Frei 7 Mittag- 2 Frei 7 Frühr 3 Frei und dann wieder von vorn gearbeitet.
Nicht gerade das Beste- aber es kam deutlich schlimmer!!
Jetzt arbeite ich 2 Früh, 2 Mittag, 3 Nacht-2 Frei dann 2 Früh, 3 Mittag, 2 Nacht- 2 Frei und zum Schluss 3 Früh, 2 Mittag, 2 Nacht- 3 Frei und dann wieder von vorne.
Das mach ich jetzt 5 Jahre- das erste halbe Jahr kam ich damit super klar. Danach bin ich in ein Loch gefallen weil du gefühlt nur noch auf der Arbeit bist und kaum noch Freizeit hast.
Jedes kurze Wochenende wurde um 8h und das lange Wochenende sogar um 32h kürzer als vorher weil du jede Schichtwoche mit Früh beginnst und mit Nacht beendest.
Unser Krankenstand ist in den letzten 5 Jahren merklich gestiegen.
Gruß
Tobi