es schadet eindeutig nicht wenn man das Öl öfter wechselt als der Intervall das anzeigt, ich wechsel meins immer so 3000-5000km bevor das Intervall wieer aufleuchtet, kommt halt drauf an wann er wieder nen liter Öl will (Verschleiß). Zum Öl ich fahre seit dem ich das Auto habe Castrol Öl früher das RS 0W40 das gibt es jetzt aber nicht mehr Jetzt bekommt er das neue Castrol Edge 0W40 ist der Nachfolger des alten öls (gibt es auch bei Obi). beim Öl musst du drauf achten, dass es die BMW Freigabe hat dann kannst du es wechseln, zum Thema Intervall zurücksetzen, wer hier die Suche benutzt, der wird auch finden wie es ohne Diagnosegerät geht!