Hallo, in einigen Kupplungs Threads sind "Testverfahren" beschrieben mit denen man kupplungs oder getriebefehler von einander unterscheiden kann. Benutz mal die Suche, da wirst du das finden.
In deinem Fall wäre es aus meiner Sicht jedoch durchaus denkbar, das die Kupplung nicht mehr richtig trennt und daher die Gänge schwer einzulegen sind.
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Ist der Motor kalt? Tritt ihn mit Gewalt!