Solche Antworten findest du in deinem Serviceheft, ggf. auch in der Betriebsanleitung. Bei letzerem bin ich mir nicht sicher.
Jedenfalls dürfte der Wechsel bei jedem 3. Ölwechsel anstehen.
Wo du das machen lässt ist doch deine Entscheidung.
Ich lasse es in einer freien Werkstatt machen. Die bekommen das genauso gut hin, nur deutlich günstiger.
Ein von BMW gepflegtes Scheckheft ist mir mittlerweile nicht mehr wichtig.